Nico Blog

レッスン予約はこちら ※クービック使用可能インストラクターのみの表示です。   ※レッスンをクリックすると「nacamaオンラインレッスン」サイ…

[video width="1920" height="1080" mp4="https://nico-studio.yokohama/wp-content/uploads/2020/03/お家で簡単セルフケア②股関節トレーニング　川端.mp4"][/v…

4月は環境の変化もあり、そのストレスにより 「怒」の感情が出やすくなります。 五行で言うと「肝」の季節。解毒の役割をする 「肝」を労わり、冬…

★ニコスタジオのインストラクターをご紹介★ 【経絡整体師　Rima】 ++++message+++++++ 体に向き合うって楽しい まずは自分の体を知ること 癖な…

4月スケジュール 【スタジオレッスン大幅RENEWAL】 ・ ・ 4月~レッスン数が増えました！！ ・ リニューアルポイント ＊平日夜のレッスン数…

[video width="1920" height="1080" mp4="https://nico-studio.yokohama/wp-content/uploads/2020/03/お家で簡単セルフケア①牧mp4.mp4"][/video] フルバージ…

いつもNicostudioをご利用頂きましてありがとうございます。 担当インストラクター都合のため、下記レッスンを代行とさせていただきます。   …

みなさん、こんにちは！ 土曜日のヨガクラス担当のつやです。 今年も春分の日に「春の日ヨガ」を開催します。 ＊ 今年は青葉区寺家町に…

３月スケジュール 【特別イベントのお知らせ】 ①3月20日(金)　13:30～体幹・骨盤調整ヨガ 体幹を鍛え、骨盤周りの歪みを整えます。凝り解消・姿勢改善の…

いつもNicostudioをご利用頂きましてありがとうございます。   担当インストラクター都合のため、下記レッスンを代行とさせていただきます。 …

いつもNicostudioをご利用頂きましてありがとうございます。   担当インストラクター体調不良のため、下記レッスンをレッスン変更・代行とさせて…

2月スケジュール   【２月11日祝日の営業時間について】 営業時間を20時半までとさせて頂きます。 18時半より、夜の時間では初開催のヨガ＆マン…