Nico Blog

Nico Studio

045-294-8868

〒227-0043 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-3-1桂ビル1F

営業時間 / 平日10:00〜21:30  土・日曜日9:00〜18:00 定休日 / 月曜日

Nico Blog

Nico Blog

2019/06/17 7月スケジュール

7月スケジュール   【7月よりNEWレッスン追加】   7/21&7/28 13:30~ 「筋膜リリースヨガ」 担当:MARIE   …

2019/05/22 【代行・レッスン変更のお知らせ】6月2日12:00~ ヨガブロックコンディショニングに変更となります

いつもNicostudioをご利用頂きまして ありがとうございます。 【代行・レッスン変更のお知らせ】 6月2日(日)12:00~ ピラティスストレッチ ⇒ …

2019/05/16 6月スケジュール

6月スケジュール       6月のお知らせ   お知らせ①:シロダーラをお得に体験しませんか? ヨガ+アーユルヴェーダで…

2019/04/30 5月スケジュール

  5月スケジュール   【時間変更のお知らせ】 木曜日 13:30~ リラックスヨガ → 16:30~ リラックスヨガ 5月のお知らせ &n…

2019/03/29 4月の養生法『肝』と『脾』

  4月は桜が綺麗に咲き、気温もとても暖かくて、すがすがしく過ごせる時季ですね。 この時季に養生したいのは、『肝』と『脾』 4月は新しく環…

2019/03/27 4月スケジュール

  4月スケジュール(~5/5)   【時間変更のお知らせ】 水曜日 19:30~ ハタヨガ → 19:00~ ハタヨガ   4月のお知らせ …

2019/03/10 有料プログラムチケットの制度が変更になりました

有料プログラム(パーソナルトレーニング・整体)ご利用の際のチケットの制度が変更になりました   チケット種別 ①10,000円チケット…10,000円(税込…

2019/03/09 アラフォーからの体も心もまるごとキレイに~ボディメイクパーソナル~

ぷるふわボディの作り方   女性にオススメしているパーソナルセッション   【ぷるふわボディメイク】   引き締まってはいるけ…

2019/03/04 3月 代講・レッスン変更のお知らせ

いつもNicostudioをご利用頂きまして ありがとうございます。 今日は真冬の寒さですね~。 足元を温めてお過ごしください。   インストラクタ…

2019/02/27 3月スケジュール

3月スケジュール     【3月21日】春分の日特別レッスン 10:00~11:30 ベリーダンス FUMINA   13:00…

2019/02/26 ヨガアーサナを深めていく~アーサナ練習~ ターダアーサナ

ターダアーサナ 山のポーズ ただ、立つだけ。 だけど難しい・・・   ・重心は? ・骨盤の向きは? ・お腹に力を入れると、腿が緊張してし…

2019/02/26 満月のあとのムーンサイクルヨガ ~女性の体と心のリズム~

月の満ち欠けに影響を受ける女性の体や心は、満月の後は少しゆっくりお休みモード🌖   金曜日13:30〜のムーンサイクルヨガはアロマとオイルでフット…

TOP