Nico Blog

Nico Studio

045-294-8868

〒227-0043 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-3-1桂ビル1F

営業時間 / 平日10:00〜21:30  土・日曜日9:00〜18:00 定休日 / 月曜日

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2020/03/16 お家で簡単セルフケア②:冷え改善 股関節のトレーニング

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2020/03/16 4月の養生「寝すぎに注意」

4月は環境の変化もあり、そのストレスにより 「怒」の感情が出やすくなります。 五行で言うと「肝」の季節。解毒の役割をする 「肝」を労わり、冬…

2020/03/16 スタッフ紹介vol8:Rima

★ニコスタジオのインストラクターをご紹介★ 【経絡整体師 Rima】 ++++message+++++++ 体に向き合うって楽しい まずは自分の体を知ること 癖な…

2020/03/16 【大幅RENEWAL】4月スケジュール

4月スケジュール 【スタジオレッスン大幅RENEWAL】 ・ ・ 4月~レッスン数が増えました!! ・ リニューアルポイント *平日夜のレッスン数…

2020/03/12 お家で簡単セルフケア①トレーナー牧篤生

[video width="1920" height="1080" mp4="https://nico-studio.yokohama/wp-content/uploads/2020/03/お家で簡単セルフケア①牧mp4.mp4"][/video] フルバージ…

2020/02/20 【緊急代行のお知らせ】2/22 9:00~

いつもNicostudioをご利用頂きましてありがとうございます。 担当インストラクター都合のため、下記レッスンを代行とさせていただきます。   …

2020/02/17 3月20日 春の日ヨガのご案内 by つや

みなさん、こんにちは! 土曜日のヨガクラス担当のつやです。 今年も春分の日に「春の日ヨガ」を開催します。 * 今年は青葉区寺家町に…

2020/02/17 3月スケジュール

3月スケジュール 【特別イベントのお知らせ】 ①3月20日(金) 13:30~体幹・骨盤調整ヨガ 体幹を鍛え、骨盤周りの歪みを整えます。凝り解消・姿勢改善の…

2020/02/07 【緊急代行のお知らせ】2/8 9:00~

いつもNicostudioをご利用頂きましてありがとうございます。   担当インストラクター都合のため、下記レッスンを代行とさせていただきます。 …

2020/02/03 【緊急レッスン変更・代行のお知らせ】2/4 10:00~,13:30~

いつもNicostudioをご利用頂きましてありがとうございます。   担当インストラクター体調不良のため、下記レッスンをレッスン変更・代行とさせて…

2020/01/16 2月スケジュール

2月スケジュール   【2月11日祝日の営業時間について】 営業時間を20時半までとさせて頂きます。 18時半より、夜の時間では初開催のヨガ&マン…

2019/12/26 【代行のお知らせ】1/30 10時~

いつもNicostudioをご利用頂きましてありがとうございます。 担当インストラクターの都合のため、下記レッスンを代行とさせていただきます。 ※配布している…

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