Information

  ７月は梅雨の季節ということもあり、   じめじめと高温多湿な時季で熱がからだにこもりやすく、 水分代謝に影響が出やすいです。 …

６月１日より、web予約・キャンセルの締め切りを 変更させていただきます。   【変更後】 ・予約締切…レッスン開始１時間前 ・キャンセル…

    シロダーラとは？ アーユルヴェーダの施術の一種。 究極の癒しともいわれるシロダーラは、眉間のチャクラにあるマルマ（ツボ）…

6月の養生：ポイントは身体を冷やさない＆消化力をあげる       6月は梅雨の季節。雨降る冷えた寒い日と 梅雨の谷間にくる暑…

５月は春に別れを告げ、夏の準備をする期間です。春、木の芽と共に目覚めた持病やアレルギーと 別れを告げるには「適度に動いて発散」がコツ！   …

ゴールデンウィーク中の営業時間   GW中の営業時間について、以下のようにさせていただきます。   皆様のお越しをスタッフ一同お待ちして…

いつもNicostudioをご利用頂きましてありがとうございます。 担当インストラクターの都合により下記レッスンを代講とさせていただきます。 ご迷惑をお掛…

【水曜/ヨガ/ 入会金0円 1レッスン¥2,100 単発利用可】 初めまして。ヨガインストラクターのユキ/藤代有希です。   昨年よりニコスタジオさんにて…

神社で気持ち良く朝ヨガしませんか？IN 熊野神社         【神社で朝ヨガ！・・・・熊野神社】 ・ ・ 外ヨガの…

アーユルベーダ養成コース無料体験説明会を実施します!! スリランカ　アーユルヴェーダが最短1か月で学べます!! なんとスリランカ政府公認資格!! …

今ならお得にパーソナルセッションが受講可能!! ゆるめる・つながる・めぐる　ナチュラリーゼーション どんなセッション？？ マッサージでもストレッチ…

からだが固い人のための　パーソナル・ヨガ       先生とマンツーマンのヨガレッスン 一度体験してみませんか？ なんと５月末日…