【１２月８日イベント】太陽礼拝１０８回

 

 

一年の煩悩を洗い流そう！

 

太陽礼拝108回

 

１０８回できるか心配な方も大丈夫！
途中休憩あり＆疲れたら自主的に休んでＯＫ

 

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太陽礼拝では礼拝１回毎に１つずつ
煩悩が浄化されると考えられています。

 

「今の瞬間、今の呼吸、今ある幸せ」に感謝しながら動く１０８回。
終えた時、なんとも言えない達成感と爽やかな感覚に満たされるでしょう。

 

一年の煩悩を洗い流し、新たな気持ちで新たな年を迎えましょう。

 

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*日程*

 

12月8日（土）14：00～16：30

 

*講師*

 

 

AKIKO

 

*場所*

 

Nico studio

 

*イベントの流れ*

 

・ウォーミングアップ
・太陽礼拝108回
（途中休憩）
・クールダウン
・シャバアサナ
・瞑想
・お茶タイム

 

*料金*

 

 ¥3,240(税込)
＊当日キャンセルはキャセル料100%いただきます。

 

＊会員以外のお客様も同料金で参加いただけます

 

*お問い合わせ＆ご予約*

 

ニコスタジオ予約システム（開催一か月前より予約開始）

 

こちら

 

お電話の場合：ニコスタジオ ０４５−２９４−８８６８