大好評!!薬膳講座開催します

Nico Studio

045-294-8868

〒227-0043 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-3-1桂ビル1F

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大好評!!薬膳講座開催します

新着情報

2017/12/23 大好評!!薬膳講座開催します

 

気・血・水のめぐりを整える

 

薬膳講座

 

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東洋医学で「健康」の大事な要素のひとつと考えられる「気・血・水(津液)のめぐり」。

 

その基礎知識と、「自分の体はその何かが滞っているのか、足りないのか?」を知り、

 

養生するための食材選び、食事法をお伝えします

 

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☆日程☆

 

2018年 ①2月25日(日)

 

②3月25日(日)

 

③4月22日(日)

 

各日13:30~15:00

 

☆内容☆

 

①2月25日 【基礎知識】

 

〇気・血・水(津液)とは?

 

〇体質(証)の基礎知識 「私の体は滞ってるタイプ?足りないタイプ?」

 

②3月25日 【体質タイプと食材(1)】

 

③4月22日 【体質タイプと食材(2)】

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〇それぞれの体質(証)を知ろう

 

〇体質タイプ別に摂りたい食材・控えたい食材

 

※7タイプの体質と体質別薬膳を2日間に分けてお話しします

 

 ※①のみの単独受講は可能です。 ②③をご希望の場合は、基礎知識となる①の受講は必須。

 

☆場所☆

 

Nico Studio

 

☆会費☆

 

2,000円/回

 

※薬膳茶付

 

☆担当講師☆

 

AKIKO

 

☆お問い合わせ&ご予約☆

 

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