【GW キャンドルナイトヨガ】新月の月礼拝5月6日(金)

☆定員:8名

☆料金:初回体験の方は￥1,080・会員様は通常のレッスン参加と一緒です

☆内容

• ・月、月礼拝のお話
• ・女神のマントラ、瞑想(腹式呼吸)
• ・ウォーミングアップ
• ・月礼拝(クリパルヨガ)
• ・シャバアーサナ

Chandra Namaskara(月礼拝)はあなたの内に眠る、月にリズムやエネルギーをさらに輝かせます。

月のもつ女性らしい陰のエネルギーは優しさを深め、しなやかな心、受け止める力を高めて、呼吸とともに

深いリラックスへと向かわせてくれます。

ゆったりとしたフローなので、初めての方にも男性にもおススメです。

5月7日は新月です。

心と身体を浄化して、自分の0地点へとリセットし、満月に向け満ちていくように

新しい月の始まりを迎えませんか？