8月のオンラインレッスンスケジュール

Nico Studio

045-294-8868

〒227-0043 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-3-1桂ビル1F

営業時間 / 平日10:00〜21:30  土・日曜日9:00〜18:00 定休日 / 月曜日

8月のオンラインレッスンスケジュール

スケジュール

2020/07/25 8月のオンラインレッスンスケジュール

まだまだ梅雨空が続く…新型コロナウィルスもなんだか怖い…そんな気分を少しでも晴らしませんか??

オンラインレッスンならお家の中でも運動不足解消!!少し身体を動かすだけでも気分転換に♪

8月はお手軽30分レッスンも増えました!!産後ママ向けレッスンもあります。

是非スケジュールをのぞいてみてください。
予約はこちら

https://coubic.com/nacama/services#pageContent


【8月レッスン予定】※現時点で決まっているレッスン


■ 月曜日

20:00-21:00 姿勢改善ピラティス60 KEIYA


■火曜10:30-11:00 簡単すっきりヨガ30 Hitomi

11:30-12:00 ひきしめ&しなやか美トレ30 Hitomi(25日以外)

11:30-12:30 しなやかbodyをタオルで作ろう 麻優子(8/25のみ)

20:00-20:30 パワーヨガ30 YUCCHAN

21:00-21:30 やさしい夜ヨガ30 YUCCHAN


■水曜

12:00-12:30 ボディメイクピラティス30 Junko

■木曜

9:10-9:40 ベリーダンス30 Fumina(8/13は休講)

10:00-10:30 おなか引き締め30 柳館良

11:00-12:00 リラックスヨガ60 Hitomi(8/13は休講)

13:00-13:40 有酸素&自重トレーニング40 柳館良

14:00-14:30 【無料】Zoomの使い方&レッスン相談会

■金曜

13:30-14:10 産後ママヨガwithベビー40 Hitomi

15:00-15:40 簡単ボディシェイプ40 伊藤孝


■土曜

13:10-13:40 全身すっきり!アクティブストレッチ30 柳館良

14:00-14:30 時短有酸素エクササイズ30 柳館良

14:50-15:20 ボディメイク自重トレーニング30 柳館良

■日曜

9:00-10:00 朝ヨガ60 Shiaki(8/30のみ8:30~9:30に時間変更)

10:30-11:30 デトックスヨガ60 Shiaki(8/30のみ11:30~12:30に時間変更)

13:00-14:00 肩まわりほぐしヨガ60 ヒロム (8/23は休講)

※13:00-13:40 enjoy!キッズヨガ40 ヒロム(8/30)  ※※日曜最終週のみキッズヨガとなります

 

 

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Nico Studio

【住所】
〒227-0043
神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-3-1桂ビル1F

【電話番号】
045-294-8868

【営業時間】
平日9:30〜21:30 土曜日9:30〜18:00 日曜日9:00〜18:00

【定休日】
月曜日

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