１０月スケジュール

 

 

１０月～NEWレッスン

・第一火曜日１０：００～

タオル筋膜リリース＆コンディショニング

タオルでコブを作り、硬い筋肉をコブでほぐします。タオルは

雑巾のような硬めの物をご用意ください。

 

・第一木曜日１６：３０～

ヨガ＆マントラ瞑想

 

・１０月２２日＆２９日２０：００～

骨盤調整ヨガ®

※代行レッスン

 

１０月のお知らせ

お知らせ①：yoga×サプリメント

詳細はこちら

 

 

お知らせ②：インストラクター紹介　MARIE

詳しくはこちら

 

お知らせ③：カルチャースクール等

ベリーダンス

●毎週木曜日11:30～13:00   ベリーダンス

※10月31日は休講

 

 

ゼロペインコース

二か月間　全８回　65,000円

こんな方におススメ

＊病院での治療が終了したけど不安がある

＊運動したいがまだ痛みが出ないか怖い、など

医療機関から次のステップへと向かう方へ

痛みゼロを目指すコースです

詳細はこちら