牧 篤生
牧 篤生
045-294-8868
〒227-0043 神奈川県横浜市青葉区藤が丘2-3-1桂ビル1F
営業時間 / 終日 7:00～23:00 定休日 / なし
スタッフ紹介
牧 篤生
- 担当コース
- ボディクリエイト
パーソナルトレーニング
- メッセージ
- 初めまして、牧篤生です。
からだが調って楽になると、日常生活も楽になあり
心も軽くなり過ごしやすく、そして、生きやすくなりますよね。
私のレッスンではコリや痛み、歪みや癖などを感じ
セルフマッサージや運動を通して
からだが軽くなっていく変化をご自身で感じて頂くレッスンです。
心地よいからだ作りのきっかけのお手伝いをさせて頂きたいと思っております。
また、パーソナルセッションでは
身体や心のつらさで生きづらさを抱えている方にも
穏やかでやさしいコミニケーションを重ね
心地よいからだやこころに導いていくパーソナルセッションをしております。
気軽にご相談ください。