よくあるご質問

初回はレッスンの流れなどもご説明しますので90分～100分ですが、二回目以降のレッスン所要時間は60分～90分となっています。
コースによって異なりますのでご希望のコースの所要時間をご確認ください。

動きやすい服装、水分、汗拭きタオルをご持参ください。
ヨガマットはご用意しております。また、ミネラルウォーターは100円で販売もしております。

レッスン前は1時間前にはお食事をお済ませ下さい。レッスン後は特に問題ありません。

身体が硬い方には特にオススメです。辛いことを強要したりしないのでご安心下さい。
少人数制なので個人個人にあった形をご案内します。

購入する必要はありませんのでご安心ください。

5回券は有効期限3カ月、10回券は有効期限6カ月です。