糠塚 美千代
糠塚 美千代
◆担当
ヨガ
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◆資格
全米ヨガアライアンス認定インストラクター
https://www.yogaalliance.org/Directory?Type=Teacher
・Yoga Alliance US at level TTC200/500 [YA ID 183760]
・Certificate Yoga Therapists Training No:0219
・Certificate prenatal Yoga Training No:0301・Certificate in Therapeutic Yoga for Seniors
・Certificate of RYT500 Advanced Teachers Training No.0304Pillar Yoga修了
・Shoulder blade Yoga®修了たらちね助産院院長 大坪三保子 マタニティヨガ修了
・しくみ整体院院長 有川譲二
・Self-Maintenance Course修了CPR(心肺蘇生法)
・全日本薬膳食医 薬膳アドバイザー
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◆メッセージ
体の変化が起きた時の気付きや達成感は自信になります。そして、前向きなエネルギーの流れは、余裕に繋がります。
自分の気持ち次第で周りに与える影響が大きいからこそ、自分自身のケアを後回しにしない!
ヨガや瞑想を習慣にすることで周りの出来事や、他の人の言動に影響されにくくなります。
自分の状態や、自分が発している波動が良くなり、良い循環が生まれていく!そんな変化を、知識と体験で積み重ねていきましょう。