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参加して頂いたお客様のブログにて海ヨガリトリート レポート

前回のリトリート【山ヨガリトリート大山】にも参加して頂いたお客様のブログを紹介させて頂きます。

私も日記にてレポートも考えましたが、お客様M様のブログが本当にステキな内容なので

是非、こちらをご覧下さい。

http://ameblo.jp/furka-oberalp/entry-12103497563.html?frm_src=thumb_module

 

心と身体の大掃除

今回も私も参加させて頂きましたが、実は前日まで身体がクタクタで気持ちも少し疲れ気味でした。

『明日のリトリート行けるかな~』

っていうくらい・・・(珍しい)

年末や1周年、学校の役員などなどいろんなことが重なり少しパニック気味。

でも、そんなときこそ追われるような日常から飛び出して自然の中に身を委ねてみる。

ぽーっとする至福のひと時。

そんな時間が自分を癒し、そして労り、愛せる。

そして、またやさしい気持ちになれる。

そして、帰ってみると気付かないうちに目の前にある状況は変わらないのに

受け入れられる余裕が出来ててる。

この時代だからこそ、いつもと違う景色を違う視点で感じてみませんか?

見る位置や視点が変わればとらえ方も変わる。

大切なことをもう一度、再確認出来た海ヨガリトリート江の島!

第三弾も考え中です。

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