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E382A6E382A9E383BCE383AAE382A2EFBC91 th1SFTHKSJ身体と心ぜーんぶデトックス&リラックスの120分

この年末年始で皆さんはゆっくり一年間の疲れを取ることが出来ましたか?

ゆっくりは出来たけど何だか身体が重いし、気持ちも何だかシャキッとしない?

なんて方は多いのではないでしょうか?

そんな方にオススメの新春イベントレッスンをご用意致しました!

【120分フローヨガ&クリスタルボウルメディテーション】

フローヨガは流れるようにヨガのアーサナ(ポーズ)をゆっくりとした呼吸で動いていています。
集中力を高めながら、ご自身の内側へと自然と入りやすいクラスです。
年末年始で身体のあちこちが痛かったり、なかなかやる気が起きない、そんなこと感じてませんか?
身体を60分しっかり動かした後はクリスタルボウル演奏で至福のリラックス空間へご案内します。

クリスタルボウルや音叉をはじめとする振動性音響は、即座に私たちを深いリラックス状態へと導き、ストレスを減少させ、血流を増大させ、免疫反応を高め、からだと心の統合を促し、より高次の意識へと超越させてくれる力を持っています。

ちょうどピアノを調律するように、私たちのからだもバランスのとれた状態に調律することができます。振動性の音響を奏でたり聴いたりすることで私たちのからだのバイオケミストリー(生理化学)をすばやく変換し、神経組織や筋肉の正常な緊張や諸器官に調和的なバランスをもたらします。たちまちのうちに私たちのからだやマインドはやすらかで深いリラックス状態におちいり、心身の一体感を感じ、内在する「ハイヤーセルフ」とのバランスのとれた関係を創りだしてくれるのです。

肉体のバイオケミストリーを肯定的に変換するという目的で、一般人は勿論、ポラリティー、レイキ、マッサージ、スポーツ・リハビリ、ヨガ、催眠療法、瞑想などさまざまな代替療法・ヒーリングの分野の実践者たちがクリスタルボウルなどの振動性音響を取り入れています。

【効果】
* 即座に深いリラックス感をもたらす
* メンタル的な明快さや脳機能を改善する
* 肉体的エネルギーやメンタルな集中力を増進させる
* ストレスの軽減・解消
* 私たちの音波能力を開発し純化する
* マッサージやアキュプレッシャー、ポラリティー、リフレクソロジーなどボディーワークや、
ドリームワーク、瞑想の質を向上させる
* 神経組織にバランスをもたらす
* 右脳と左脳の思考パターンを統合する

クリスタルボウルなどの振動性音響に耳を澄ますことにより、私たちは心とからだの統合や平安を感じ、深い内面の情熱とパワーを再点火・刺激してくれます。それは私たちの細胞のエネルギーを目覚めさせ、充電させ、内面の至福感・充足感、精神的な開放感を創りだすのです。

是非、この最高のコラボの機会をお見逃しなく!

日時:1月11日(祝) 10:30~12:30

レッスン名:120分フローヨガ&クリスタルボウルメディテーション

担当:フローヨガ SHIAKI & クリスタルボウルメディテーション 牧 拓生

料金:会員様チケット+¥1000

          会員様以外¥3500

定員:8名

予約方法:web予約またはお電話やメールでのご予約可能です

 

 

 

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