開催間近!!やさしい姿勢講座&かんたん椅子ヨガ|青葉台・藤が丘でヨガは【口コミNo.1】Nico Studio(ニコスタジオ)

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開催間近!!やさしい姿勢講座&かんたん椅子ヨガ

2017.08.31


やさしい姿勢講座&かんたん椅子ヨガ

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骨盤・背骨のゆがみが気になる

肩こり・腰痛などの不調がある

体力や柔軟性に自信がない

床に座ったり立って行う運動は難しい

そんな方におススメの2コマ

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13:00~体のゆがみからくる不調を緩和

やさしい姿勢講座

講師は整骨院ドクターです

14:05~誰でもできる呼吸法・身体ほぐし運動

かんたん椅子ヨガ

お家でもできるヨガをお伝えします

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☆日程☆

9月4日(月)13:00~14:00

☆料金☆

1,000円

☆お問い合わせ&ご予約☆

【ニコスタジオ】045-294-8868

【ふじがおか整骨院】045-719-6511

【なかよし整骨院】045-973-5699